Verrine de Chia, ananas, coco et infusion de Rooibos

Nombre de personnes : 4 Type de plats : petit déjeuner/goûter/dessert Préparation : 15 min Repos :1 h Niveau de difficulté : Facile Budget : Pas cher INGREDIENTS 1 petit ananas Victoria 40 cl de lait de coco 55 g de graines de chia 2 cuil. à soupe de sirop d'agave (si nécessaire) 20 cl [...]

Figues fraîches farcies au « vromage »

Nombre de personnes : 4 Type de plats : entrées Préparation : 15 min Niveau de difficulté : Facile Budget : Pas cher INGREDIENTS 8 belles figues fraîches ½ cuil. à café d’ail haché 125 g de « vromage » ou de feta 2 pincées de piment d'Espelette en poudre 1 cuil. à soupe d'herbes [...]

Figues sur lit de légumes épicés

Nombre de personnes : 4 personnes Type de plats : entrées/plat Préparation : 10 min Cuisson : 10 min Niveau de difficulté : Facile Budget : pas cher INGREDIENTS 6 figues 10 belles fraises 1 aubergine 1 courgette verte 1 courgette jaune 2 échalotes 100 g de substitut de fromage ou de la feta Huile [...]

Bouillons détox & soupes santé

  Vous avez envie de bien commencer l’année avec des bons bouillons et des petites soupes réconfortantes : faites le plein d’idées simples et bonnes pour la santé avec 70 recettes spécial détox !   Bouillon de chou frisé au gingembre : pour revitaliser l’organisme. Bouillon thaï : pour purifier le système digestif. Soupe de [...]